LifeStyle Booster

100 % des bénéficiaires ont finalisé leurs parcours et ont donné la note de 9.45/10 à ce programme sur la période 2020/2021.

Faites de votre conscience votre moteur d’épanouissement.

Vous voulez être plus heureux.se, ressentir plus de bien-être et de positivité dans votre vie quotidienne ? Vous avez l’impression qu’il y a davantage dans cette vie que ce que vous vivez actuellement, vous vous imaginez frustré.e en passant à côté de la vie dont vous rêvez, vous vous demandez ce qui bloque pour accéder à votre plein épanouissement ? Voyons ensemble en quoi le programme LifeStyle Booster peut transformer votre vie dans chacun de ses aspects (carrière, relations, santé…) et vous apprendre à générer tout le bonheur que vous désirez.

Vous souhaitez passer au niveau supérieur de votre épanouissement professionnel tout en améliorant votre vie privée ? Vous avez pu remarquer que votre vie privée et professionnelle sont deux vases communicants, améliorez l’un et vous rayonnerez sur l’autre. En choisissant un angle d’approche axé sur votre carrière avec des résultats concrets, vous pourrez booster votre vie professionnelle et utiliser les mêmes outils pour développer votre bien-être privé, tant au niveau de votre vie amoureuse, que de vos relations amicales, familiales et même de votre santé.

Les possibilités du programme LIFESTYLE BOOSTER :

Il s’agit de programmes haut de gamme mêlant tout le savoir faire d’Anne-Sophie Moussard pour que vous accédiez à votre objectif quel qu’il soit et que vous vous épanouissiez au quotidien.

  • L’ATELIER : auto-formatif avec coaching, ciblez directement votre axe de progression !
  • LE BILAN DE COMPETENCES de 20 heures sur 3 semaines pour révolutionner votre mindset !
  • LE PROGRAMME sur 4 mois : les séances mélangeront masterclass, travail individuel, séances privées et séances en groupe.
Vous souhaitez directement prendre un rdv téléphonique pour faire une analyse LifeStyle Booster et prendre des renseignements, choisissez votre jour et horaire ICI ou contactez contact@modeaconseils.com

Changez votre état d’esprit pour vous épanouir dans votre vie privée et réaliser vos rêves professionnels.

Un premier rendez-vous gratuit de 45 min est pris pour parler de votre problématique et de ce que le programme peut faire pour vous aider. A l’issue de ce rendez-vous, s’il est avéré qu’il est adéquat avec votre situation, le contrat de coaching peut-être signé et les dates sont mises en place ensemble.

L’ATELIER auto-formatif avec coaching

Nous définissons ensemble votre problématique prioritaire.

Vous suivez l’atelier, faites les exercices en ligne, posez les questions durant le live hebdomadaire de coaching de groupe puis vous validez vos acquis durant votre rdv de coaching privé.

Durée : 3 heures (2h d’atelier et 1h de coaching).

Le bilan de compétences Lifestyle Booster

En 20 heures, révolutionnez votre état d’esprit, comprenez votre ingénierie du bonheur, mettez en place un plan d’action pour réaliser vos envies personnelles et professionnelles, découvrez comment gérer les aléas et développer une confiance et une énergie à toute épreuve.

Il s’agit d’une expérience intense, avec la concentration en 3 semaines de toute l’essence même du Lifestyle Booster.

Le programme Lifestyle Booster (masterclass + séances individuelles et groupe)

Durant les 4 mois, vous aurez accès à :

  • 10 masterclass avec des exercices à effectuer sur une plateforme d’elearning
  • 10 séances individuelles d’1 heure pour l’analyse de vos exercices et la validation de vos acquis
  • des séances de coaching de groupe en illimité

Quels sont les objectifs ?

  • Etre apte à reconnaître les différents types de stress et les gérer optimalement.
  • Choisir et maîtriser les différents outils de psychologie positive.
  • Connaitre les mécanismes physiologiques et psychologiques du stress et des comportements négatifs/positifs.
  • Recréer de nouveaux réflexes face aux facteurs stressants en modifiant les automatismes de pensée et en créant un nouveau mode de fonctionnement axé sur l’optimisme, la confiance en soi ainsi que les valeurs et forces de caractères propres à chacun.
  • Développer la culture positive et exercer un regard critique et productif sur les situations organisationnelles et relationnelles.
  • Maîtriser les outils de gestion du temps et de régulation du stress.
  • Etre capable d’analyser la source de comportements nocifs et de les transformer en comportements productifs.
  • Etre en mesure d’utiliser les ressources internes et externes de toute situation pour atteindre ses objectifs.

Voici quelques-uns des OUTILS du programme LIFESTYLE BOOSTER :

  • Psychologie positive (formée à la 3kifsAcadémie de Florence Servan Schreiber)
  • Pleine conscience (formation MBSR du programme Mindfulness Based Stress Réduction de Jon Kabat-Zinn)
  • Méditation
  • Science (anatomie, biologie, physiologie…)
  • Centres énergétiques (système endocrinien / chakras)
  • Philosophie
  • Mécanismes du stress
  • Cohérence cardiaque
  • Connexion énergétique

TARIFS :

Une fois le rdv d’analyse fait, l’inscription peut se faire à tout moment : 24h après votre inscription vous aurez accès à la plateforme.

Prise en charge financière : vous pouvez utiliser votre CPF pour financer un atelier, le stage ou la totalité du programme. Vous avez aussi la possibilité d’une prise en charge de ce programme en totalité ou en partie par le FIF-PL ou l’OPCO de votre entreprise.

LIEU : Le programme se déroule en distanciel ou un mixte distanciel et présentiel.

PRÉ-REQUIS : persévérance, ouverture d’esprit et authenticité. Vous tracez votre chemin de vie, vous écrivez votre réussite, vous êtes l’architecte de vos rêves. Anne-Sophie Moussard est là pour mettre à votre disposition toutes ses compétences pour que vous puissiez laisser derrière vous ce qui ne vous convient plus et que vous puissiez accéder à la meilleure version de vous-même.

Les bilans et formations proposés sont accessibles à toutes et tous à partir de 18 ans, sans aucun prérequis de diplôme ou d’expérience professionnelle. Seule une bonne compréhension du français est nécessaire.

Accessibilité aux personnes en situation de handicap

  • Notre organisme de formation est à votre écoute afin de permettre à chacun l’accès à nos formations.
  • Une étude de vos besoins sera réalisée afin de coconstruire et adapter notre formation en lien avec les experts mobilisables.

Le programme LifeStyle Booster a été créé par Anne-Sophie Moussard. Il est issu de son expérience personnelle couplée à ses années de recherche, de formations et d’expérimentations.

Plus précisément, elle peut vous aider concrètement parce qu’elle a connu des difficultés personnelles, professionnelles puis elle a découvert ses forces et développé des compétences pour que son vécu serve de tremplin, de « booster » à tous ceux qui, comme elle, veulent transformer leur vie pour y faire entrer un réel bonheur ou passer un nouveau cap professionnel, amoureux, santé…